técnica
6 May, 2019
In the previous post, we saw how to do the volley lob from the back of the court. Taking into account your comments in the social […]
6 May, 2019
In this video, we will see an exercise that can be very helpful with the practice in this play. Volley lob Before explaining it, it may […]
6 May, 2019
Defensa de pared de fondo.
El video se creó en uno de los entrenamientos donde Ale estaba defendiendo una víbora cruzada y empecé a notar un detalle puntual.
Por ello lo grabe y analicé mas en profundidad en esta publicación.
6 May, 2019
#Achallenge (Análisis del ejercicio)
Éste ejercicio parece fácil, pero hacerlo sin errores, intensos y cumpliendo con la profundidad requerida, no lo es!.
La clave son estos 6 detalles: