Nuestra jugadora Fernanda Salazar (actual nº 1 de Mexico), nos mostrará las claves para entrenar y mejorar en ese resto.
Una vez que sabemos esos tres pasos, debemos aislarlos para trabajarlos de a uno hasta poder juntarlos.
Generalmente, «se dice» o «se aconseja» moverse en pasos laterales, pero vamos a explicar los dos movimientos:
LATERAL (SHUFFLE): Al moverse hacia la T en lateral nos haremos mas lentos dejando al golpe sin un buen APOYO, ROTACIÓN y TRANSFERENCIA. Solo seria un golpe hecho con la mano casi sacándose la bola de encima.
PASO CRUZADO (CROSSOVER): Al moverse hacia la T así, seremos mas rápidos y podremos llegar a la bola con un mejor APOYO, con una mayor amplitud de ROTACIÓN y con una TRANSFERENCIA con mayor potencia y hacia la direccion que queremos jugar la bola.
Por lo tanto correr de manera natural hacia la T debemos entender que el paso CROSSOVER es el mas aconsejable ya que nos estamos desplazando una cantidad considerable de pasos, si solo fuese 1 o 2 pasos se podría usar el lateral ya que solo se estaría ajustando.
COMO CONCLUSIÓN, debemos entender que esta progresión nos hará mas eficientes en calidad de movimientos y con mayor fluidez para realizar una correcta técnica de golpeo.
Espero que les haya gustado, que comenten su experiencia y lo compartan.
Un saludo!
RO.
2 Comments
Buenísimo, muy completo el vídeo Rodri.
Acá cómo sabés con cancha de cemento el saque patina y va más bajo en la mayoría de los casos, por lo tanto el trabajo es en un plano inferior al que mostraron . Gracias. Abrazo grande.
Gracias Gaston querido!
Efectivamente, al patinar tendrás un armado mas corto y mas bajo.