VOLEA DE REVÉS.
CARACTERÍSTICAS DE LA VOLEA DE REVÉS EN PADEL:
La volea de revés tiene la particularidad de ser siempre mas adelante que la de derecha, y esto se debe a una sencilla razón, y es que al girar para preparar el golpe, el hombro y el brazo ya están delante de nuestro cuerpo mientras que la de derecha están atrás. Por esta circunstancia tapar bolas fuertes es mas fácil, así como también volear abajo y generar ángulos.
También es más fácil tirarle el cuerpo encima a la bola ya que al querer rotar tenemos menos rotación que en la derecha por ende tenemos menos fuerza y nos ayudamos mas con el cuerpo.
ERRORES COMUNES:
Querer ponerse demasiado de lado: Lo importante es rotar, así que ponerse íntegramente de lado anula la rotación. Aparte de que al golpear así generamos una incomodidad muy grande y hasta puede provocar lesiones de codo y muñeca.
Bajar la punta: Por querer acelerar la bola, se mete un muñecazo final para dar efecto y fuerza, puede ser así, pero es una arma de doble filo ya que puede provocar lesión y es un golpe de mucho riesgo.
Levantar el codo y cambiar la empuñadura para el revés: es común que por falta de fuerza y técnica sobre todo se levante el codo cambiando la empuñadura para generar esa palanca, provocando así una carga en el codo que puede desembocar en lesión.
Aquí abajo les dejo pautas comunes que vimos en el post pasado con la de derecha.
Cuantas veces te preguntaste si la bola que voleaste estaba bien dirigida o no?
Cuantas veces discutiste con tu compañero sobre una dirección mal elegida según tu criterio, pero no el de tu compañero?
En este post intentaré que elimines esas dudas y junto con tu compañero tengan claro dónde tirar la bola y por qué.
Antes de empezar voy a dejar claro que esta explicación es sin una estrategia definida, o sea, teniendo la libertad de jugar a cualquier lado.
Para empezar, debemos entender que cuando le pegas a una bola son muchos los pensamientos que abordan esa situación:
Está claro que son muchas no?, por esta razón debemos dejar claro 2 cosas:
Por estas 2 razones, debemos trabajar juntos para dejarlo claro y en la medida de lo posible y en situaciones incomodas o complicadas, cumplir con este requisito.
Empecemos por separar la volea de revés:
https://www.youtube.com/watch?v=v3N2uvD8lws
Si jugamos como equipo y respetamos en la medida de lo posible esta teoría, cubriremos mejor la pista dejándole menos espacio a nuestros rivales. Así lograremos bajar los errores y sobre todo jugar mejor colocados.
Espero resolver sus dudas con este golpe y que lo practiquen.
Comenten, compartan y entrenen.
Un saludo y hasta la próxima.
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